ورزش زندگي کي صحت سان ڀري ٿو

سرد سيارو گذري چڪو آهي، ۽ گرم بهار آخرڪار اچي چڪو آهي. سج چمڪي رهيو آهي، هوا هلندي رهي. اهو اسان جي جسم کي وڌائڻ ۽ ٻاهرين سرگرمين ڪرڻ لاء سٺو وقت آهي.

SPRT جي ملازمن کي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ جسماني ورزش ۾ سرگرم حصو وٺڻ لاءِ، COVID-19 جي وبا دوران، جسماني تندرستي کي بهتر بڻائڻ ۽ ڪم جي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ، خاص راندين جون سرگرميون ڪيون وينديون آهن. هي سرگرمي گهٽ ڪاربن، ماحول دوست ۽ صحتمند طرز زندگي کي فروغ ڏئي ٿي.


پوسٽ جو وقت: مارچ-22-2022